Тем кого укачивает в транспорте нужно укреплять вестибулярный аппарат . Нужно поворачивать голову вправо и влево медленно в дальнейшем можно постоянно увеличивать число упражнений.
Брать собой в дорогу имбирь порезанный в свежем виде . он с давних пор считается прекрасным средством от укачивания . можно леденцы с печеньем с имбирем помогают унять головокружение кисловатые леденцы полезно взять с собой несколько ломтиков лимона пососав их можно уменьшить тошноту.
Комментариев нет:
Отправить комментарий